Yoga pour les associations à Angers

Cours de Yoga pour les associations

ANGERS

EPA

Hatha Yoga : lundi de 9h15 à 10h15 (salle de l’Arceau)
Hatha Yoga : lundi de 10h30 à 11h30 (salle de l’Arceau)
Hatha Yoga dynamique : vendredi de 12h15 à 13h15 (salle de l’Arceau)
Hatha Yoga dynamique : vendredi de 17h à 18h (salle Jean Bouin)

Maison de quartier du Lac de Maine

Hatha Yoga : lundi de 12h15 à 13h15
Hatha Yoga : mercredi de 10h45 à 11h45

Association des habitants du quartier Saint Lazare

Hatha Yoga : mardi de 14h30 à 15h30

Maison de quartier Marcelle Menet

Hatha Yoga : vendredi de 9h15 à 10h30
Hatha Yoga doux : vendredi de 10h45 à 12h

Home Eveils et Yoga

Yoga postnatal (méthode De Gasquet) : 1 atelier mensuel le mardi de 10h à 11h30
Yoga prénatal (méthode De Gasquet) : mercredi de 18h30 à 19h45

BOUCHEMAINE

Familles Rurales

Hatha Yoga : mardi de 18h20 à 19h20
Hatha Yoga dynamique : mardi de 19h30 à 20h30
Hatha Yoga doux : jeudi de 11h à 12h

Association de Gymnastique de Bouchemaine (AGB)

Hatha Yoga : vendredi de 18h40 à 19h30

Yoga

Le yoga s’articule autour de la bienveillance, du respect de soi et de l’écoute de ses sensations.

Massages

Étirer les muscles, mobiliser les articulations, malaxer les points douloureux est l’art de guérir le plus ancien.

Géraldine

Professeure de Yoga diplômée, j’aime transmettre et faire ressentir des émotions intérieures pour le bien-être de mes clients.

J’ai eu la chance de bénéficier d’un accompagnement par Géraldine pour des massages bébés sur mon fils qui n’avait que quelques mois . Sa bienveillance et son sens du partage ont rendu ces moments magiques. Mon fils a maintenant presque 2 ans et je peux à ce jour observer les bénéfices de ces massages sur lui : détente et relaxation immédiate. Un grand merci, je ne peux que recommander !

Hélène
Cours de yoga où j’apprécie le déroulement de la séance et la douceur de Géraldine. Ses cours nous amènent à la philosophie du yoga avec parcimonie et font le buzz sur Bouchemaine !

Cécile
Géraldine se déplace à mon atelier toutes les semaines, soit pour un cours de Yoga, soit pour un massage. Elle est très pédagogue, et me fait prendre conscience de l’importance de faire une pause pour repartir du bon pied. Super prof, je recommande !

Lucile