Massages bien-être à Angers

Massages

Le massage est une approche complémentaire à la pratique du yoga.
Pratiqué depuis des millénaires, il vise à restaurer la santé et prévenir la maladie.

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Massage Bébé

Le massage est un merveilleux outil pour renforcer les liens, afin de répondre de manière adaptée aux besoins du bébé.

Massage Ayurvédique

Massage à la fois stimulant et relaxant, le massage ayurvédique permet d’atteindre le bien-être en rééquilibrant les doshas (énergies vitales) de manière individualisée.

Pourquoi se faire masser ?

Rééquilibrage des énergies

Le massage s’adapte à la personne, à son état physique, à son âge et à ses besoins du moment : le massage peut être dynamisant et/ou relaxant.
D’une manière générale, le massage agit sur le système nerveux pour le calmer et amener détente et bien-être.
Par ailleurs, c’est en encourageant la relaxation du corps et de l’esprit, mais aussi en entraînant une diminution du stress et de la douleur que le massage peut également aider à mieux dormir.
Enfin, en amenant un état de calme et en améliorant la qualité du sommeil, les massages réguliers agissent donc indirectement sur l’organisme en lui permettant de mieux combattre les microbes.

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J’ai eu la chance de bénéficier d’un accompagnement par Géraldine pour des massages bébés sur mon fils qui n’avait que quelques mois . Sa bienveillance et son sens du partage ont rendu ces moments magiques. Mon fils a maintenant presque 2 ans et je peux à ce jour observer les bénéfices de ces massages sur lui : détente et relaxation immédiate. Un grand merci, je ne peux que recommander !

Hélène
Cours de yoga où j’apprécie le déroulement de la séance et la douceur de Géraldine. Ses cours nous amènent à la philosophie du yoga avec parcimonie et font le buzz sur Bouchemaine !

Cécile
Géraldine se déplace à mon atelier toutes les semaines, soit pour un cours de Yoga, soit pour un massage. Elle est très pédagogue, et me fait prendre conscience de l’importance de faire une pause pour repartir du bon pied. Super prof, je recommande !

Lucile